Begrijpen

Zo druppel je je ogen

Stap 1

Was je handen met water en zeep en droog ze goed af.

Stap 2

Ga rechtop zitten. Houd de oogdruppels stevig en stabiel vast. Gebruik de hand die voor jou het prettigst aanvoelt. Meestal is dat je schrijfhand.

Stap 3

Trek met de vingertoppen van je andere hand het onderste ooglid voorzichtig naar beneden. Er ontstaat een klein gootje. Laat de palm van deze hand op je kin rusten voor extra steun.

Stap 4

Buig je hoofd achterover en kijk met beide ogen omhoog. Kun je je hoofd niet goed achterover buigen? Ga dan liggen.

Stap 5

Steun de hand met het flesje op de knokkels van de hand waarmee je het onderste ooglid vasthoudt. Breng het flesje boven je oog. Raak je oog, oogleden of wimpers niet aan met het flesje.

Stap 6

Dien één druppel toe in het gootje van je onderste ooglid. Bij sommige flesjes knijp je voorzichtig in het flesje, bij andere druk je op een pompje. Sluit daarna je oog rustig, zonder te knijpen.

Stap 7

Druk direct na het druppelen de traanbuis dicht door zachtjes net onder het bobbeltje in de binnenhoek van je oog te drukken. Houd dit minstens één minuut vol. Zo blijft het medicijn beter in het oog en komt er minder in de bloedbaan.

Stap 8

Sluit het oogdruppelflesje. Was daarna je handen opnieuw met water en zeep en droog ze goed af. Het is normaal dat je na het gebruik van oogdruppels of oogzalf tijdelijk wazig ziet.